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Os hábitos de vida acabam deixando marcas profundas no caráter, cada vez mais incisivas. Sim, porque quanto mais arraigados pela prática constante, tanto mais difíceis são os costumes de serem modificados. Tanto melhor, portanto, se nutrirmos unicamente bons hábitos… Pois hábitos negativos densificam a alma e puxam o espírito para baixo, enquanto que hábitos positivos clarificam a alma e impulsionam o espírito para cima, para um desenvolvimento crescente.
O Dia Sem Amanhã
